階段性失眠怎麽辦
健康咨詢描述：
患者年齡:病情描述:老是會隔一段時間就失眠一陣，然後過了這一段又恢複了，等一陣子又會這樣曾經治療情況和效果:未治療過想得到怎樣的幫助:想問下怎麽辦才可緩解？
健康問答/728℃/2024-09-12 07:28:09
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析:你好！根據你的描述，是因為神經衰弱導致的失眠。意見建議:建議接下來，睡前用熱水泡腳，服用穀維素和維生素B1，這兩種藥物是營養神經的，對神經衰弱導致的失眠有很好的作用，沒有副作用，沒有依賴性。上床後可以看看書，聽一聽輕音樂，很快就會睡著了。希望我的回答可以幫助你~新年快樂~
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）