血脂高能吃雞蛋嗎?
健康咨詢描述:
我一直都有高血脂,也一直有根據醫生的囑咐在吃飯,但是前幾天親戚送了一些雞蛋過來,再不吃就要壞了,請問血脂高的可以吃雞蛋嗎?
健康問答/537℃/2024-04-11 03:28:03
病情分析、指導意見及優質解答:
血脂高是可以吃雞蛋的,但是建議隻食用蛋白,不要吃蛋黃,因為蛋黃中含有較高的膽固醇,對於血脂的下降是很不利的,平時飲食要注意蛋黃、肥肉、動物內髒都不要吃,可以多進行一些適量的運動鍛煉對於血脂的下降是有好處的。
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