孕婦坐骨神經痛怎麽辦呢？
健康咨詢描述：
你好，朋友是個孕婦，請問，她有坐骨神經痛時怎麽辦呢？
健康問答/674℃/2025-03-14 00:22:25
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，如果準媽媽已經確定自己有坐骨神經痛，當疼痛發生時，嚐試做做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，熱敷半小時；也可以每天在盛有溫水的浴盆中浸泡15分鍾；在坐的時候可以將椅子調到舒服的高度並在腰部、背部或頸後放置舒服的靠墊；要注意不要坐或站立太久，工作約1小時就要休息10分鍾，起來活動活動或輕輕伸展四肢；采用舒服的姿勢睡眠，可將枕頭墊在兩腿間或肚子下麵；每星期練習幾次瑜伽也能減輕疼痛。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）