如何治療打呼鼾？

健康咨詢描述：

我每次打呼嚕的時候都會吵到人家，搞的我很不好意思，所以我想治好，請問醫生如何治療打呼嚕？

健康問答/329℃/2025-01-15 18:41:40

打呼嚕的患者首先要選擇一個高度適宜的枕頭，不能過高不能過癌，不能過軟也不能夠硬。平時睡覺的時候要養成良好的睡眠習慣，還可以試著側臥睡來減少打呼嚕的發生，如果是肥胖的患者則采取減肥，必要時進行手術。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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