三文魚的營養價值?
健康咨詢描述:
朋友跟我說孩子多吃三文魚,可以促進孩子大腦的發育。但是我並不是很了三文魚的營養價值,所以我想問三文魚的營養價值有哪些?
健康問答/304℃/2024-05-31 11:11:54
病情分析、指導意見及優質解答:
三文魚中含有豐富的蛋白質和鋅、鈣等微量元素,可以補充孩子生長發育所需的營養物質,促進孩子生長發育。同時也可以提高孩子的免疫力,維持體內鉀鈉平衡等。但是幼兒腸道吸收能力較弱,所以還需控製三文魚的攝入量。
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