酒精肝還有點脂肪肝怎麽辦？
健康咨詢描述：
身體肥胖，酒精肝，還有點脂肪肝，最近身體不舒服，非常難受，擔心身體情況，酒精肝還有點脂肪肝怎麽辦？
健康問答/695℃/2025-03-15 22:53:30
病情分析、指導意見及優質解答：
酒精肝還有點脂肪肝，如果不伴有轉氨酶明顯升高，可以通過調節日常飲食習慣以及運動，可改善症狀。患者日常飲食需清淡，戒煙戒酒，嚴格控製進食量，減少攝入高脂高熱量的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。同時需增加體育鍛煉，如打太極拳、遊泳、跑步、仰臥起坐、俯臥撐、打羽毛球等運動，需長期堅持。其次，日常生活中需注意休息，保持睡眠充足，避免熬夜，患者還需定期就醫進行複查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）