健康咨詢描述：
我去醫院檢查血糖+正常是陰性吧，我這血糖高可能是怎麽造成的，我最近有十多天了吧，每天一個蘋果，有時間兩到三個，這個可以導致血糖升高嗎？要注意什麽？
健康問答/904℃/2025-03-10 21:52:38
正常的情況下，吃這麽些蘋果是不會造成血糖高的。平時要注意低糖飲食，控製主食的攝入量，多吃含糖量少的蔬菜和水果，適量運動控製體重，把血糖維持正常。
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