健康咨詢描述：
早上起來枕頭上有十根以內的頭發，洗頭也要掉十多根，我有點擔心是不得了脫發的病了，害怕掉光了，想問一下怎麽樣才算是脫發？
健康問答/421℃/2025-03-15 17:50:43
脫發是指每天脫發的根數在100根以上或者患者出現斑片狀脫發的現象，其可能是由於遺傳、精神壓力過大、內分泌失調、長期服用某種藥物、自身免疫力下降或者頭皮外傷等因素引起，或者是由於毛囊炎、脂溢性皮炎以及過敏性皮炎等疾病所致，患者還可能會出現頭發密度下降以及頭發稀疏等現象。平時應多吃滋養頭發的食物，比如何首烏、黑芝麻、黑豆、核桃以及花生等食物。
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