健康咨詢描述：
我身體愛出汗，所以經常早起洗澡。今天在家吃飯的時候，我媽突然說不要早上洗澡，這樣對身體不好，我有點將信將疑，我想請問專家早晨洗澡好不好？
健康問答/817℃/2025-11-26 11:53:15
對於你描述的情況，初步判斷早晨洗澡是有好處的。經過一夜睡眠以後，人體出現出汗的情況，此時洗澡可以保持皮膚的清潔，而且還可以避免異味的產生，對後續的工作及學習都有幫助。
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