來姨媽能不能吃西瓜？
健康咨詢描述：
我現在處於月經期間，我有點想吃西瓜，但是我害怕會引起不良反應，所以我想谘詢一下來姨媽能不能吃西瓜？
健康問答/843℃/2025-05-16 02:09:05
病情分析、指導意見及優質解答：
來姨媽最好不要吃西瓜，因為西瓜屬於寒涼食物，在月經期間人體的抵抗力也比較低，如果在這個時候進食，很容易造成子宮收縮以及血液運行緩慢，從而加重痛經症狀，嚴重的情況下還會導致經血不能正常排出體外。在月經期間需要注意腹部的保暖，避免受涼，可以適當的按摩腹部，同時還需要避免進食生冷以及辛辣性的食物，保持愉悅的心情，可以多喝紅糖生薑水，有助於經血的排出。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）