老年人骨折了吃什麽恢複快?
健康咨詢描述:
我爺爺前幾天在家爬樓梯的時候摔倒了,去醫院檢查診斷是骨折,最近正在住院中,我想問問老年人骨折了吃什麽恢複快?
健康問答/917℃/2025-01-07 18:14:49
病情分析、指導意見及優質解答:
老年人發生骨折,在骨折治療的初期,飲食方麵要以易消化吸收、清淡開胃的食物為主,可以吃點新鮮的蔬菜和水果,如西藍花、青菜、菠菜、蘋果、香蕉等;還可以適當吃點精瘦肉、魚湯、雞蛋、牛奶等食物補充蛋白質。等到了骨折愈合的中期,飲食應該適當的增加營養幫助骨折愈合,如可以選擇多喝魚湯、骨頭湯、雞湯等食物,還有多吃動物肝髒、西紅柿、莧菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,對愈合也是有好處的。如果骨折已經超過一個月,在這段時間內可以吃任何富含鈣、磷、鐵等微量元素的食物,也可以適當飲用雞血藤酒、虎骨木瓜酒等,幫助疾病的愈合。
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