女生一天吃幾個雞蛋好？
健康問答/229℃/2025-03-29 07:13:46
病情分析、指導意見及優質解答：
女生一天最好食用一個雞蛋，最多不能食用超過兩個。雞蛋中含有豐富的膽固醇以及蛋白質，過多食用可能會出現營養過剩、胃腸負擔加重以及消化不良等症狀，平時一天一個雞蛋可以起到增強抵抗力的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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