孕吐吃什麽可以緩解呢？
健康咨詢描述：
自從懷孕後，吃什麽都吐，肉類根本吃不進去看見就惡心，靠吃點水果和蔬菜維持營養。請問孕吐吃什麽可以緩解？
健康問答/679℃/2025-06-16 23:49:24
病情分析、指導意見及優質解答：
孕吐對於孕媽媽來講，它是一種比較常見的生理性現象，孕媽媽們不要太緊張，為什麽，因為受精卵在體內是一個異物，人體有排斥的現象，就是早孕反應，早孕反應就是妊娠劇吐，如果對於孕媽媽，妊娠劇吐的媽媽來講怎麽辦，從吃的方麵來講，把固體的東西和液體的東西，分開吃相對比較好，比如說我吃點固體的食物，胃子平靜下來以後，在吃一點稀的東西，同時多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，為什麽，新鮮蔬菜，新鮮水果裏麵含維生素B族類比較多，在維生素B族類，維生素B6有鎮吐的作用，所以說有利於減少妊娠反應。
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