感冒吃什麽菜好?
健康咨詢描述:
這些天感冒,前一兩天流鼻水流得厲害,擦鼻水擦得鼻子都痛。到了今天鼻子很塞,感冒吃什麽菜好?
健康問答/776℃/2024-07-12 06:11:40
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,多吃新鮮蔬菜水果。比如:白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡蘿卜、白蘿卜、雪梨,雪梨冰糖水,綠豆,生薑、羊肉湯、其他肉類食品(不過肉類食物不宜吃太多,因它們是酸性食物,吃太多反而對身體無益)、要多吃些菇類(香菇 草菇 金針菇等),它們能增強抵抗力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)