健康咨詢描述：
我一直都覺得自己皮膚黑，這讓我一度很自卑，想要變白，想谘詢一下醫生皮膚黑能變白嗎？
健康問答/400℃/2025-02-26 05:50:38
您好，一般情況下後天的皮膚黑是可以變白的，因為這與不正確的肌膚護理、皮膚損傷有關，建議您多吃含有維生素C、維生素E豐富的食物，能起到刺進細胞代謝，修複細胞的作用，並且多吃銀耳、紅棗、燕窩等有美白肌膚的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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