血壓低吃什麽好?
健康問答/519℃/2024-06-13 20:35:08
病情分析、指導意見及優質解答:
對於血壓低人群,日常需要加強營養攝入,多吃富含營養的食物,例如雞蛋、瘦肉以及新鮮的蔬菜水果,同時增加食鹽的攝入,能夠提升血壓。飯後適當運動鍛煉,增強體質,有利於自身健康。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/519℃/2024-06-13 20:35:08
對於血壓低人群,日常需要加強營養攝入,多吃富含營養的食物,例如雞蛋、瘦肉以及新鮮的蔬菜水果,同時增加食鹽的攝入,能夠提升血壓。飯後適當運動鍛煉,增強體質,有利於自身健康。
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