健康咨詢描述：
我患有頸椎病好多年了，一直都沒有治好，這段時間又開始發作了，頸椎疼的厲害，請問有頸椎病的人睡什麽樣的枕頭好？
健康問答/394℃/2024-08-02 08:25:24
頸椎病是骨科的常見疾病，對於患有頸椎病的人一般建議使用一個軟硬適中和高度適中的枕頭，填充物可以選擇蕎麥殼，塑型和吸水性都是很不錯的，而且軟硬程度也比較適中，或者也可以選擇中藥填充，包括當歸、川穹、三七、丹參等等。另外，枕頭的具體尺寸也要結合自身情況來看，因為每個人的生理特征都是有差異的。平時生活中要注意勞逸結合，避免過度勞累，適當的進行一些頸部鍛煉。
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