如何快速減肥？
健康問答/577℃/2024-08-12 12:41:26
病情分析、指導意見及優質解答：
目前沒有快速減肥的較好的措施，如果您需要健康減肥，則可以通過飲食與運動相結合，促進脂肪的燃燒。在飲食上需要以低脂低糖低熱量為主，少食多餐。在運動上需要每天堅持至少40分鍾。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
心肌酶高有什麽危害？
健康問答心肌酶高可能會導致心肌損害，部分患者還可能會出現胸痛、喘憋、胸悶、惡心嘔吐、大汗等症狀。建議最好去做心電圖或心髒彩超檢查，平時要讓患者多休息，避免勞累，這段時間要保持心情舒暢，定期去醫院檢查。...
寶寶滿月黃疸還沒退怎麽辦？
健康問答一般生理性黃疸出現在寶寶生後的2-3天，兩周左右會自行消退，根據您的描述，考慮您家寶寶屬於病理性黃疸。建議：可以去正規的醫院進行藍光治療，多給寶寶補充水分，促進體內膽紅素的排出，注意保暖。...
月經時間長淋漓不盡怎麽辦？
健康問答女性月經時間長而且淋漓不盡，這種情況下，要考慮是氣血兩虛導致。女性患者平時可以用玫瑰、紅棗、桂圓一起泡水，同時可用燕麥、核桃、紅棗等一起熬粥進食，起到很好的調理作用。...
宮寒應該吃什麽怎樣調理？
健康問答有宮寒的女性在飲食上主要建議吃熱性、溫性食物，可以起到溫暖子宮、調節經血的作用，常推薦的食物有桂圓肉、紅豆、黑棗、阿膠等，以及還建議吃枸杞、當歸、益母草、紅花等中藥材，建議在醫生指導下服用中藥材。...