健康咨詢描述：
醫生你好，我因為長期坐著工作，可能是坐姿不多，導致我有腰椎骨質增生的症狀，非常的疼，聽別人說按摩好，但是擔心有副作用，我想了解一下，腰椎骨質增生如何治療好？
健康問答/426℃/2024-06-12 09:50:10
你好，這種情況是可以選擇按摩治療的，按摩能起到舒筋活血的作用，防止增生進一步加重，也能夠緩解增生帶來的腰疼。另外可以進行理療、口服抗骨質增生的藥物治療，這些方法可以結合起來效果更理想，平時要加強腰背肌功能鍛煉，可以避免病情加重，不要久坐及長時間彎腰。
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