健康咨詢描述：
最近這段我上班的時候總是會感覺自己的胸口悶，而且晚上睡覺的時候還會有憋氣的感覺，想問一下突然間胸悶憋氣是怎麽回事？
健康問答/772℃/2025-05-17 03:39:32
病情分析：胸悶憋氣考慮有可能是官能神經症導致的，室內空氣不流通、生氣也會出現同樣的症狀，心肌梗死、心絞痛、呼吸係統感染也會引起同樣的症狀。建議：最好去做心電圖、胸透、心肌酶測定，這段時間要保證足夠的休息，不能過度勞累，也不可以進行劇烈的運動，飲食方麵需要吃清淡易消化的食物，要少量多餐。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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建議您解除精神壓力，保持心情愉悅。您可以用睡前吃大米、葵花籽、喝牛奶等促進睡眠。除此以外，創造良好的睡眠環境，術前熱水泡腳等都可促進睡眠。若症狀未改善，應就醫進行檢查與對症處理。...