牛奶和檸檬能一起喝嗎？
健康咨詢描述：
我平時比較喜歡喝牛奶，喝檸檬水，今天我想將牛奶和檸檬放在一起喝，請問牛奶和檸檬能一起喝嗎？
健康問答/905℃/2024-06-02 11:58:42
病情分析、指導意見及優質解答：
檸檬與牛奶不可以一起喝，牛奶中的蛋白質含量豐富，而檸檬中的維生素C、草酸含量豐富，會引起蛋白質結塊，從而影響牛奶的吸收利用。您平時需要注意飲食的安全與營養的合理搭配，注意營養的均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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