什麽食物補鋅？
健康問答/768℃/2025-04-24 21:39:54
病情分析、指導意見及優質解答：
海產品、動物內髒、雞蛋、瘦肉中含鋅量都比較豐富，魚類和動物肝髒要適量食用，否則會造成不良影響。多吃豆製品、花生、小米、蘿卜、大白菜也可以補鋅，缺鋅也可以服用葡萄糖酸鋅。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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