月經不調食譜？
健康問答/385℃/2025-03-01 02:26:42
病情分析、指導意見及優質解答：
月經不調主要是由於情緒異常、寒冷刺激、長期節食、內分泌紊亂等因素造成的，患者應該清淡飲食，一日三餐以米粥、蕎麥、稀飯等五穀雜糧為主，輔以豆製品、魚肉、奶製品等高蛋白質食物，並多吃點新鮮的蔬菜和水果。經期內要注意保暖，防止腹部受涼。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
我感到頭暈，然後就什麽也不知道
健康問答問題分析：你好，你的情況有可能是低血糖反應，也可能是腦供血不足導致的短暫性腦缺血。不知你以前有什麽基礎疾病如糖尿病、高血壓、冠心病。意見建議：建議你要到當地醫院詳細檢查一下腦供血情況，血糖情況。盡快搞清暈厥的原因。...
黑枸杞的功效與作用是哪些？
健康問答黑枸杞營養價值高，富含有大量的花青素、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分，黑枸杞可以增強人體抵抗力，可以延緩衰老、預防治療心血管疾病，可以清肝明目，還具有一定的補腎陰作用。...
頭頂白頭發什麽原因引起的？
健康問答如果你的頭頂部位有白頭發，則可能是因為您近期的精神壓力比較大引起的，或者是由於您目前存在氣血不足或是內分泌失調之類的情況造成的。建議您在近期需要多休息，做好頭皮部位的衛生護理。...