健康咨詢描述：
我平時很喜歡吃生薑，懷孕的時候聽說不能吃太刺激的食物，現在終於生完了，我想知道坐月子能吃薑嗎？
健康問答/578℃/2024-08-28 08:49:47
坐月子不建議吃生薑，可以稍微吃一點，生薑中含有豐富的薑醇、穀氨酸，會對胃腸道造成刺激，有改善消化不良的作用，但是產後的身體較為虛弱，若是吃得太多會對消化道黏膜造成刺激，所以要注意控製攝入的量。
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