乳腺增生吃哪些食物好?
健康咨詢描述:
病情描述:前段時間我的乳房脹痛的不行,走路都會有下墜的疼痛感,乳房發硬並且還會有很多的腫塊存在的,後來在醫院檢查是乳腺增生。想得到怎樣的幫助:乳腺增生吃哪些食物好?
健康問答/872℃/2024-12-29 19:40:45
病情分析、指導意見及優質解答:
白菜中富含纖維素,能夠延緩胃排空,延長食物在消化道的停留時間,減少脂肪吸收,從而可以抑製脂肪的合成,促使激素水平下降,又有利於乳腺增生症狀的緩解。此外,白菜中還含有吲哚-3-甲醇化合物,這種化合物能夠幫助分解雌激素,減輕乳房不適。
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