健康咨詢描述：
我家孩子的身高比同齡的人矮很多，聽別人說吃鈣片可以長高，請問一下吃鈣片能長高嗎？
健康問答/109℃/2025-03-02 03:55:24
孩子吃鈣片，對身高的增長有幫助，但並不是吃了鈣片一定會長高，鈣片可以補充身體鈣質，而人體長高主要是根據鈣元素，如果身體缺鈣，會影響孩子的增高，可以補充鈣元素，可以促進孩子長高。其次個子長高和遺傳也有一定的關係，在補充鈣元素的同時，也需要讓孩子注意營養，多鍛煉身體，讓孩子早睡早起，也有讓身高增長的效果。單純的補充鈣片，孩子長高可能並不理想。
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