健康咨詢描述：
我最近可能有點感冒，晚上睡覺的時候鼻子有些不通氣，我想知道晚上睡覺鼻子不通氣的小妙招有哪些？
健康問答/656℃/2024-12-30 00:54:17
可以在睡前用熱毛巾敷在鼻子上並輕輕按摩鼻子，可以促進鼻子的血液循環，緩解鼻塞的症狀，或者睡前泡腳二十分鍾左右，也可以緩解鼻塞的症狀，或者變換位置采取側臥位，一般朝上的那一隻鼻子會通暢的。
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