高血糖吃什麽水果好呢?
健康咨詢描述:
高血糖吃什麽水果好呢?要注意什麽?
健康問答/179℃/2025-06-17 08:37:50
病情分析、指導意見及優質解答:
1、山楂。山楂是傳統的保健藥膳,也是中藥,裏麵含有維生素C、B和胡蘿卜素。它酸酸甜甜的味道能夠有著降血糖的功效,還能散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃。2、橙子。橙子能夠幫助人體清除對體內健康有害的自由基,橙子皮還含有果膠,還能夠促進食物通過胃腸道,讓膽固醇能夠隨著糞便排出體外,以此來減少膽固醇的吸收。3、菠蘿,菠蘿中含有糖,鹽類,酶,有著利尿的作用,適當的飲食能夠對腎炎,高血壓患者有好處,同時菠蘿性味甘平,具有健胃消食,補脾止瀉,清胃解渴的作用。高血壓的飲食主要是低鹽低脂飲食戒煙酒、控製體重、消除緊張及多食用蔬菜及鍛煉。糖尿病的飲食主要是減少澱粉攝入及多食用蔬菜水果,以無糖水果為主。兩者之間無矛盾。指導意見:高血壓治療仍以藥物治療為主,食療對高血壓是沒有什麽作用的,建議按藥物使用藥物,不要過分熱衷食療而耽誤病情。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)