脾虛胃寒怎麽調理身體?
健康咨詢描述:
胃寒脾虛,並有慢性胃炎,容易反酸脹氣。怎麽能調理回來?平時應多吃些什麽?這種體質適合喝什麽茶?
健康問答/410℃/2025-02-26 19:03:46
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:您是不適合喝茶水的。指導意見:1、把舌頭的照片發一張過來看看。;2、請中醫大夫看看,選用中藥如小建中湯、左金丸、香砂六君子湯等加減調治。;3、加強日常生活調養,保持心情舒暢,練達豁達樂觀的心態和性格;生活要有規律,起居有常,保證足夠的睡眠;加強體育運動鍛煉,早晨跑步晚上散步;勞逸結合,避免疲勞;少吃辛辣肥膩煎炸過鹹過酸生冷硬食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)