健康咨詢描述：
我今天在家裏洗頭的時候，發現頭發掉的非常多，心裏很擔心，想問一下大量脫發是什麽原因造成的？
健康問答/115℃/2024-08-09 21:59:17
大量脫發考慮可能是患者近期工作壓力太大，經常熬夜，沒有充足的睡眠時間導致的。如果患者近期正在節食減肥，營養攝入不足，也會出現這種情況。大量脫發與遺傳也有一定關係，如果患者平時經常燙頭發或者染頭發，頭皮毛囊受損，也會掉頭發。建議大量脫發的患者平時多吃黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚等食物，促進頭發生長，平時沒事的時候可以對頭皮進行按摩，促進毛囊生長。
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