土豆和西紅柿能一起吃嗎？
健康咨詢描述：
我老公從菜市場買了十幾斤土豆跟西紅柿回來，估計要吃好長時間，我想請問一下土豆和西紅柿能一起吃嗎？
健康問答/224℃/2025-06-29 18:40:19
病情分析、指導意見及優質解答：
土豆和西紅柿能一起吃，因為土豆中含有豐富的賴氨酸和色氨酸，還富含鉀、鋅和鐵等微量元素，還能促進消化。西紅柿中含有檸檬酸等有機酸，有增加胃液酸度、助消化、增強胃腸道功能的作用，所以土豆和西紅柿是可以一起吃的。但是對於胃酸本就分泌過多的患者來說應該少吃，以免食用過多造成消化不良。在日常生活中應保持飲食健康，適量運動，增強機體的抵抗力。
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