寶寶吃什麽長身高？
健康咨詢描述：
寶寶最近長高的幅度比較大，我擔心營養供給不足會導致他不長高，我想谘詢一下現在寶寶吃什麽長身高？
健康問答/755℃/2025-03-02 12:19:22
病情分析、指導意見及優質解答：
在寶寶生長發育期間，你可以盡量的讓他吃含有豐富優質蛋白質的食物，含有豐富鈣的食物，這樣可以促進大腦和骨骼的發育。你可以讓寶寶適當的吃魚、蝦、蝦米、雞蛋、牛奶、雞肉等含有豐富優質蛋白質和鈣的食物，也可以多讓他吃其他種類的水果蔬菜，補充種類豐富的營養物質。你平時也要保證寶寶存在充足的睡眠時間，平時要讓他積極的鍛煉身體，這樣也可以促進寶寶長高。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）