來月經能吃木瓜嗎？
健康咨詢描述：
我最近來月經了，我媽買了幾個木瓜回來，但不知道我能不能吃，請問來月經能吃木瓜嗎？
健康問答/791℃/2025-03-13 21:32:25
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間可以吃木瓜。木瓜性平味甘，而且富含維生素和微量元素以及纖維素，適當食用可以補充能量，還可以幫助人體調養氣血、養胃安神，起到排除體內毒素，調養肌膚的效果，若將木瓜與蜂蜜或者牛奶一起同食還可以起到豐胸的效果。但是經期食用木瓜要避免冰凍，或是過涼、過量食用，以免出現宮寒症狀導致痛經。平時要注意個人衛生，注意保暖，清淡飲食，規律作息。
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