孕早期吃什麽水果好?
健康咨詢描述:
我現在已經懷孕一個多月了,醫生說我在孕早期需要注意調整自身的飲食,請問孕早期吃什麽水果對身體比較好?
健康問答/218℃/2024-04-23 18:45:43
病情分析、指導意見及優質解答:
建議您可以多吃一些櫻桃,這樣可以補充您體內的葉酸成分,不僅有利於胎兒的發育,還可以預防胎兒出現發育畸形的情況。您也可以多吃一些蘋果、草莓、橘子之類的水果,補充體內的維生素成分。也可以進食人參果、香蕉、葡萄等水果,可以達到促進腸胃消化、抗氧化、美容養顏等效果。但是建議您在孕期的飲食需要保持營養均衡,不宜偏食。孕期也需要定期至醫院進行產檢,判斷胎兒情況有無異常。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)