健康咨詢描述：
今天朋友叫我一起去吃飯，我們喝了很多酒，我感覺喝多了很難受，想問一下喝什麽可以解酒？
健康問答/779℃/2024-06-10 07:45:35
要想解酒，可以在酒後喝蜂蜜水或者酸奶，這樣可以促進機體分解酒精，對胃部粘膜也有一定保護作用。如果家裏有西紅柿、黃瓜、西瓜、柚子、雪梨、橙子、甘蔗等食物，也可以將其榨成果蔬汁，促進新陳代謝。如果家裏有綠豆，也可以用綠豆做些綠豆湯喝，幫助解酒。在不是必要的場合，平時盡量少喝些酒，以免對肝髒造成損害。酒後注意多休息，如果出現頭疼的情況，可以用冷毛巾冷敷緩解。
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