健康咨詢描述：
我姥姥平時隻吃吃素食，任何的葷食都不吃，說這樣對身體好，想知道隻吃素食的好處與壞處是什麽？
健康問答/975℃/2025-01-19 13:38:22
人體隻吃素食有好有壞，好處就是可以減少一些慢性疾病以及癌症的發作的幾率，有助於美容養顏，有利於人體的身心健康，壞處就是容易導致營養不良，因為葷食中有些也是人體必須要補充的物質，建議還是葷素搭配比較好。
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