山楂能減肥嗎？
健康問答/778℃/2024-09-03 02:33:13
病情分析、指導意見及優質解答：
山楂中含有多種營養物質，適量食用可以加快腸胃蠕動，避免食物在腸胃內堆積，有助於體內脂肪減少，是具有輔助減肥效果的，但單靠吃山楂效果不會很明顯，您還可以通過做有氧運動的方法加快減肥進度。
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