健康咨詢描述：
我媽之前被確診患有糖尿病，醫生讓我們注意點飲食，所以想問一下糖尿病人能吃什麽主食？
健康問答/331℃/2024-09-20 16:18:45
糖尿病病人可以選擇的主食比較豐富，隻要每餐控製好熱量，一般的米和麵都是可以吃的，比如大米、燕麥、蕎麥、大麥、小麥、小米、玉米、饅頭、麵條、高粱等，這類主食中含有豐富的碳水化合物，可以為機體提供熱能。除了主食，平時也搭配新鮮的蔬菜、肉類、雞蛋等作為配菜，保證膳食均衡，恢複並維持理想體重。日常生活中，糖尿病病人應該少吃含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果等，不利於血糖的控製。
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