健康咨詢描述：
我老公最近幾年手腳都是冰涼的，尤其是天氣寒冷的時候，想谘詢下手腳冰涼吃什麽食物好？
健康問答/238℃/2025-01-20 03:26:57
患者伴有手腳冰涼的症狀，平時應該多進食一些溫腎的食物，例如韭菜、狗肉、烏骨雞、洋蔥、木耳、海參、鴿子肉、生蠔以及羊肉等，平時還可以飲用生薑紅糖水，具有驅寒的功效，如果是腎陽虛引起的手腳冰涼，患者還可以考慮進行中醫療法，例如服用鹿茸口服液，平時也可以用鹿茸片、肉蓯蓉、鎖陽或者是淫羊藿等中藥材煮水飲用，都可以起到補腎壯陽的作用，要適當加強運動鍛煉。
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