枸杞怎麽泡水效果好?
健康咨詢描述:
我最近聽別人說枸杞泡水喝對身體好,現在我也想用枸杞泡水,請問一下枸杞怎麽泡水效果好?
健康問答/776℃/2025-02-28 13:26:38
病情分析、指導意見及優質解答:
枸杞泡水,可以先將枸杞用冷水衝洗幹淨,然後用開水燙一下,放在杯子中加入溫開水衝泡,等水涼下之後便可以飲用,不建議用開水衝泡枸杞,否則會影響其中的營養。枸杞對人體有很多的好處,比如增強免疫力、補腎等。
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