孕婦多吃什麽水果好?

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孕婦多吃什麽水果好?

健康咨詢描述:

我現在懷孕一個月了,聽說孕婦多吃水果對胎兒是好的,想谘詢下孕婦多吃什麽水果好?

健康問答/186℃/2025-03-15 02:33:57

病情分析、指導意見及優質解答:

懷孕時期是需要多吃水果的,孕婦平時可以多吃西柚、蘋果、葡萄、香蕉、番石榴以及香蕉等水果,這些水果都屬於溫性,不會刺激機體,而且含有大量的維生素,可以提高機體的免疫力,其中的西柚還含有一定量的葉酸,能夠有效避免胎兒出現神經管畸形的情況,患者要注意不能進食寒性的水果,例如西瓜、雪梨等。等到孕中期之後,患者還要多進食櫻桃、橙子以及獼猴桃等水果。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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