健康咨詢描述：
因為感情問題失眠，想服用安眠藥以治愈失眠症，因為我每天晚上睡不著覺，想知道失眠想服用安眠藥治療可以嗎？
健康問答/683℃/2024-10-17 22:51:58
失眠患者如果想要服用安眠藥，必須在醫生的指導下進行，自己是不能隨便亂吃的，以免出現不必要的後果。而且失眠不一定隻有通過藥物才能緩解，可以先通過飲食或者其他方式來治療，比如睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者用熱水泡腳，能起到放鬆身心的效果，白天要減少自己的睡眠時間，還要注意避免有過大的精神壓力，多進行一些積極的活動，提高自己的身體素質等，要注意飲食清淡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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