健康咨詢描述：
內分泌失調怎麽辦？還有便秘了一個星期拉不出臉上長斑，體重上升，我該怎麽辦？有沒有什麽辦法可以減下來
健康問答/318℃/2025-05-29 19:38:14
你好，便秘建議服用蘆薈膠囊，平時注意每日排便一次，避免大便幹燥。減肥離不開運動，尤其是有氧運動，平時最容易做到的就是慢跑減肥，運動減肥貴在堅持，要有持之以恒的心態和精神。晚上不宜吃的過飽，平時飲食以清淡為主。
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黃芪、紅棗中含有微量元素、維生素等營養成分，一起泡水飲用可以起到補氣益血、強身健體、安神、暖胃、提高免疫力等效果。對腎虛、氣血不足等都有較好的緩解作用，但一次性要避免過多飲用。...
病情分析：目前，臨床上對腎炎的治療，主要采取兩種措施，中藥湯劑、西藥激素治療。中藥治療腎炎會有一定的效果，但是藥物不能被病灶有效吸收，從而出現藥效慢甚至沒有效果的現象。而西藥，雖可在短時間內取得良好的治療效果，幫助患者緩解臨床症狀，但無法針對受損腎髒進行修複，且具有極強的副作用。意見建議：腎炎患者可多吃水果、麥澱粉麵條...
糖尿病患者可適量吃牛油果。牛油果有降低血糖、保護心血管、美容養顏、改善便秘等功效。糖尿病患者還需注意選擇吃低鹽、低脂、低糖的食物，避免血糖升高難以控製，還需適當進行運動鍛煉。...