如何預防鼻咽癌這種疾病呢？
健康咨詢描述：
病情描述:長期工作在二手煙的環境中，近期突然感覺脖子附近的淋巴不舒服，好像腫了，而且擤鼻涕和吐痰的時候發現有血絲，尤其是早上，醫生確診為鼻咽癌早期。想得到怎樣的幫助:如何預防鼻咽癌這種疾病呢？
健康問答/160℃/2025-05-17 20:53:28
病情分析、指導意見及優質解答：
1.注意氣候變化，預防感冒，保持鼻及咽喉衛生，避免病毒感染。2.盡量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒煙、戒酒。3.有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。生活調理患了鼻咽癌應避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使癌症複發或轉移。治療其間應注意局部衛生，每日數次漱口，必要時行鼻咽腔衝洗。一年內避免拔牙。飲食調理飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃鹹魚、鹹菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現口燥咽幹，食欲不振、惡心嘔吐。中醫認為此為氣陰虛損、熱毒熾盛，更應避免辛燥熱毒刺激之品，飲食宜清淡，應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物。
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