健康咨詢描述：
我現在正處於哺乳期，最近有點上火，想要喝點菊花茶，但是怕不能喝，請問哺乳期能喝菊花茶嗎？
健康問答/255℃/2025-04-26 21:50:53
哺乳期如果有出現上火的症狀，是可以適當飲用菊花茶的，因為菊花的性涼，具有清熱解毒、降火的功效。但是如果身體正常或者體質是陽虛者，不建議喝菊花茶，因為菊花性質寒涼，如果自身並沒有出現上火的情況，則不建議喝，以免影響乳汁的質量，導致寶寶出現腹痛、腹瀉等不適。建議在哺乳期的飲食應該營養均衡且健康，避免食用寒涼、辛辣刺激性的食物，保持心情放鬆，注意多休息。
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