孕婦失眠是正常現象嗎?
健康咨詢描述:
自從查出懷孕,就一直失眠,晚上睡覺的時候,總感覺有很大的壓力,翻來覆去睡不著,請問醫生孕婦失眠是正常現象嗎?
健康問答/576℃/2025-02-27 16:54:39
病情分析、指導意見及優質解答:
孕期會出現一些懷孕的症狀,但是失眠不屬於,孕期失眠對母嬰健康都不利,因此,建議你緩解壓力,找一個適合自己的睡姿,有助於早點入睡,可以去醫院做一下B超檢查。在平時的時候一定要早一點入睡,而且在睡覺之前不要喝有刺激性的飲料,也可以稍微的運動提高睡眠質量。
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