健康咨詢描述：
我的寶寶已經有六個月了，我想給他吃輔食，但是我第一當媽媽，不知道應該給嬰兒吃什麽輔食，請問嬰兒6個月吃什麽輔食？
健康問答/725℃/2025-03-22 21:22:07
嬰兒6個月可以適當的添加米粉進行喂食，可以給寶寶補充鐵元素，預防缺鐵性貧血。寶寶適應之後可以逐漸的給寶寶增加輔食的量以及種類，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，食物由細到粗，由軟到硬，如黃瓜、黃豆、胡蘿卜、蘋果、大米、玉米、小麥等，還可以吃一些雞肉、牛肉等食物，但是還是需要繼續喝奶。同時需要保持清淡的飲食，避免攝入過多的鹽，以免增加寶寶的腎髒、心髒負擔。
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