月子裏可以吃什麽零食呢？
健康咨詢描述：
我一直都特別喜歡吃零食，自從懷孕後很多都不敢吃了，現在孩子生出來了，想知道月子裏可以吃什麽零食呢？
健康問答/604℃/2025-03-13 23:32:54
病情分析、指導意見及優質解答：
女性月子裏想吃零食，可以選擇山藥片、紫薯糕點以及紅豆沙等食物，還可以適當的吃一些酸奶或水果等，不僅能補充體內的所需能量，還能起到預防產後便秘的作用。平時還應多休息，多吃營養高的食物，避免食用垃圾食品。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）