健康咨詢描述：
我腰疼有一段時間了，之前以為是累的，就沒當回事，過了很長時間還沒好，就去醫院檢查，醫生說是腰間盤突出。我想問一下腰間盤突出的原因是什麽？
健康問答/602℃/2025-03-01 21:58:27
腰椎間盤突出首先考慮可能是因為過度勞累導致腰椎部位的關節長時間受壓迫出現勞損，所以就會引發腰椎間盤突出，這種情況是比較常見的現象。患者平時應注意勞逸結合，避免過度勞累。腰椎間盤突出也有可能是因為外傷導致腰椎骨質損傷或者是隨著年齡的增長，椎間盤纖維環發生退化導致。另外，腰椎間盤突出還有可能是因為一些不良生活習慣導致。建議患者平時要多注意休息，避免久站久坐。
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