石斛的正確吃法是什麽？
健康咨詢描述：
我奶奶從中藥房買了一些石斛，說是對胃好，但是她又不知道具體應該怎麽吃，請問醫生石斛的正確吃法是什麽？
健康問答/208℃/2025-03-13 08:45:46
病情分析、指導意見及優質解答：
石斛性微寒，味甘，就有養陰清熱、益胃生津的功效，分為鮮石斛和幹石斛。鮮石斛可以直接生吃，口感清爽，也可以直接榨汁喝，因為鮮石斛有較多的汁液。幹石斛可以煲雞湯的時候適量放入一些，藥食同源，可以對身體產生較好的影響，還可以泡茶喝，對調養腸胃具有較好的功效。日因為石斛養陰，如果是脾胃有痰濕的患者，則不可以使用石斛的，防止對身體健康造成危害。
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